Антицеллюлитный, спортивный и классический массаж на Проспекте Мира 3с1 (м.Сухаревская)

Запишитесь на пробный массаж длительностью 30 минут всего за 600 рублей

Записаться на пробную тренировку

Запишитесь на пробную тренировку со скидкой 75%. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Записаться на пробную тренировку

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

BODY FORMING - Лёгкий и приятный путь к фигуре Вашей мечты!

Абонементы на массаж

Image

Разовый массаж

30 минут 1000 руб.
1 час 1850 руб.
Image

8 Сеансов массажа

12 800 руб.
1 сеанс = 1600 руб.
Image

12 сеансов массажа

18 000 руб.
1 сеанс = 1500 руб.

Выбрать абонемент на ЭМС тренировки

Запишитесь на пробную тренировку со скидкой 75%. Мы проанализируем ваше состояние и предложим подходящий абонемент и программу тренировок

Выбрать абонемент на ЭМС тренировки

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Оставьте заявку и мы поможем Вам выбрать подходящий абонемент

О программе

Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Терапевтическая польза различных видов массажа столь очевидна, что их все чаще применяют в традиционной медицинской практике, когда необходимо снять боль, уменьшить дискомфортные ощущения и улучшить работу всех систем организма. Учитывая нагрузки современного образа жизни и появление болезней, связанных со стрессом, массаж занимает все более важное место и в повседневной жизни. Боли в спине и плечах после целого дня работы за компьютером; ноющие мышцы ног после тяжелых физических нагрузок, проблемы с кровообращением от сидячего образа жизни.

В фитнес центре, Body Forming Проспект Мира, вы можете пройти разнообразные курсы массажа, в зависимости от ваших потребностей и целей.

Антицеллюлитный массаж

Этот массаж заставляет жировую ткань работать, пропускать через себя большее количество крови и лимфы. При этом жировая прослойка начинает обогащаться приличным количеством кислорода, отдавая продукты своей жизнедеятельности. Ткань начинает «дышать». Хороший ток лимфатической жидкости обеспечивает доставку необходимых веществ к клеткам и генеральную уборку в них.

Спортивный массаж

Спортивный массаж необходим тем, для кого спорт является нормой жизни. Чтобы привести мускулатуру в тонус,усилить кровообращение перед тренировкой. Либо получить расслабления после тренировок, для того, чтобы Ваш опорно-двигательный аппарат мог лучше справляться с нагрузками и меньше травмироваться.

Классический массаж

Один из лучших методов лечения и профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.

Миофасциальный массаж

Предназначение такого массажа — избавить человека от миофасциального болевого синдрома (МБС), который проявляется спазмом мышц, и очень часто возникает вследствии перетренерованности. Из-за слишком большой нагрузки в мышечной ткани возникает сильное напряжение и активизируются триггерные точки (болезненные уплотнения).

Для спортсменов частая причина активизации триггеров — неудачный поворот, бросок, прыжок. Резкие активные движения также пагубно сказываются на неразогретых мышцах. Однако миофасциальный массаж показан не только при травмах — он полезен всем активно тренирующимся людям для более эффективной работы мышц.

Другие тренировочные программы

Image

Похудение и антицеллюлит

8 персональных EMS тренировок
6 сеансов антицеллюлитного массажа
Ежедневная консультация диетолога
Image

Мышечная масса и рельеф

12 силовых EMS тренировок
6 сеансов спортивного массажа
6 тренировок стретчинга
Image

Здоровая спина

8 персональных EMS тренировок
На укрепление мышечного корсета
8 сеансов классического массажа
Image

Лечебная физкультура

Индивидуальная программа 
EMS тренировок и массажа
На требуемую группу мышц
Image

Массаж

Индивидуальные программы
Антицеллюлитного, спортивного
И классического массажа
Image

Стретчинг

Индивидуальная программа растяжки
Без или с использованием
EMS оборудования
Акция - платите поминутно за любые процедуры!
Специально для Вас у нас действует особая система оплаты. Вы приобретаете пакет на определенное количество минут посещения. Эти минуты Вы можете потратить на любые процедуры в нашем центре.

✔ Теперь Вы сможете тренироваться столько, сколько нужно именно Вам.

✔ Вместе с тренером Вы сможете создать индивидуальный план тренировок

✔ Возможность менять процедуры в зависимости от Ваших потребностей в конкретный день.

Включены любые процедуры: EMS, массаж, стретчинг
Минимальное время процедуры 15 мин
Запись ведется за 24 часа до посещения

Купить пакет 150 минут

Купите пакет из 150 минут любых процедур в нашем центре. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Купить пакет 150 минут

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Купить пакет 300 минут

Купите пакет из 300 минут любых процедур в нашем центре. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Купить пакет 300 минут

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Пакет на 150 минут за 10000 руб.
Пакет на 300 минут за 16000 руб.

Почему ЭМС фитнес?

Image

ЭМС фитнес идеально подходит для Вас, если:

- У вас не хватает времени на посещение тренажерного зала

- Вы хотели бы заниматься вдали от чужих глаз

- Вы хотели бы постоянно заниматься с персональным тренером

- Вы не хотите носить с собой сумку с формой (требуются только кроссовки, которые можно оставить у нас)

- Вы не хотите травмировать свои суставы поднятием больших весов

Безопасный фитнес

– Занятия проводятся на сертифицированном оборудовании опытными инструкторами.

Результативный фитнес

Занятия Эмс-фитнесом 2-3 раза в неделю по 30 минут позволят Вам:

– Потерять 2-8 кг жира в месяц

– Улучшить объем и рельеф мышц

– Ускорить обмен веществ, улучшить состояние позвоночника, суставов, внешний вид кожи

– Повысить выносливость, работоспособность, концентрацию внимания и стрессоустойчивость, а главное - настроение

Инновационный фитнес

– Работают более 20 групп мышц одновременно, что позволяет приравнять 30 минут EMS тренировки к 4 часам работы в зале.

Image

Оборудование Премиум-класса от немецкой компании Loncego

Используемые нами аппараты Loncego «ARICULUS X8» - это единственный комплект оборудования прошедший медицинскую сертификацию, апробирован в:
- ВНЦ ВНИИФК (Всероссийский Научно-Исследовательский Институт Физической Культуры)
- Федерации «Динамо» РФ
- Учебной базе Олимпийского комитета РФ
- Реабилитационных центрах Главного Медицинского Управления Делами Президента РФ

И доказавший свою эффективность и высочайший результат для спортсменов мирового уровня, известных политиков и государственных деятелей, а также для людей имеющих различные физические ограничения для занятий спортом и фитнесом.

Мы ответим на все ваши вопросы про EMS тренировки

Оставьте заявку в форме ниже, чтобы получить консультацию

Получите бесплатную консультацию

Получите бесплатную консультацию об ЭМС тренировках. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам через несколько минут.

Получите бесплатную консультацию

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Выберите своего тренера

Image

Дмитрий

Призер всероссийских соревнований по баскетболу. Сертифицированный специалист в области емс фитнеса
– Прошел обучение в кампании Body Forming
– Лично опробовал множество емс методик
– Тренерский стаж 5 лет
Методичный и техничный тренер. Объяснит и научит Вас всем лучшим техникам работы с ЭМС тренажёром так, что понравится и Вам и Вашему телу

Записаться на пробную тренировку к Дмитрию

Запишитесь на пробную тренировку к Дмитрию со скидкой 75%. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Записаться на пробную тренировку к Дмитрию

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Image

Александр

Сертифицированный тренер ассоциации профессионалов фитнеса. Тренерский стаж 4 года
– Имеет медицинское образование
– Занимается лфк, вопросами реабилитации и восстановления
– Массажист
Отзывчивый и позитивный. Разнообразие его тренировок не даст Вам заскучать. А после его массажа Вы скажете, что "как будто заново родились"

Записаться на пробную тренировку к Александру

Запишитесь на пробную тренировку к Александру со скидкой 75%. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Записаться на пробную тренировку к Александру

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Подход BODY FORMING

Image

Анализ тела одного из наших клиентов

Динамика изменений

Перед каждой тренировкой мы проводим биоимпедансный анализ тела (анализ состава тела) по 10 параметрам.

Это нужно для того, что бы отслеживать прогресс и, при необходимости, менять программу тренировок, делать изменения в диете. Например, в случае наступления плато, можно отследить какой из параметров не дает возможности сдвинуться с мертвой точки и усилить работу на ним.

Кроме того, регулярные замеры помогают следить за счет какой именно массы человек теряет вес, а также мотивируют на достижение максимальных результатов.

Консультации диетолога

Наш диетолог подбирает индивидуальную программу питания - составляет меню и комбинации продуктов, подходящие именно под Ваши цели, основываясь на результатах анализа тела.

Вы также можете получать консультации ежедневно, общаясь с диетологом в мессенджерах. А выполнение всех его рекомендаций является залогом скорейшего достижения Ваших целей.

Записаться на бесплатный анализ тела

Запишитесь на бесплатный анализ тела по 10 параметрам. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам, чтобы выбрать время посещения

Записаться на бесплатный анализ тела

Спасибо! Ваша заявка отправлена. Мы перезвоним Вам через несколько минут

Стоимость пробной тренировки составляет всего 400 рублей.

При покупке абонемента – пробная тренировка в подарок. 

Следите за нами в Instagram

Контакты

Image

ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ:  
Метро Сухаревская, Проспект Мира 3, корпус 1. 
Вход через свадебный салон «Белый Авантаж».

С собой необходимо иметь только спортивную обувь и желание.
Все остальное – спортивную форму, полотенца, душевые принадлежности, фен, белье, сладкий чай при желании или необходимости мы выдаем на месте.

По любым вопросам звоните:
+7 (977) 811-0-822